Я терапиЯ

Олега Кононенко

Авторская методика

"Что такое Я-терапиЯ"

Идея создания нового подхода в психотерапии была в том, что каждый человек, если не говорить о каких-то серьезных патологиях, приходит в этот мир абсолютно здоровым, физически и психологически. Вырастая в агрессивной среде, многие утрачивают этот дар. Окружение постоянно пытается изменить нас, навязывая нам свои идеалы. Любой нормальный человек что-то принимает, а с чем-то начинает бороться. Это всегда влияет как на психологическое здоровье, так в последствии и на физическое. Многие утрачивают свое «Я», а только это и есть самая большая опора у каждого человека. Каждый человек при рождении получил огромное богатство - самого себя. Основная задача разработанного мной подхода состоит в том, чтобы вернуть людям это богатство, если по каким-то причинам они утратили его. Показать путь к самой главной силе каждого человека, к самому себе. Найти опору не в обучении, религии, авторитетах, найти помощь, силу энергию и любовь в себе.
21в. Стал веком прорыва новых технологий, и в то же время максимального отдаления человека от самого себя. Современная культура в прямом и переносном смысле предлагает человеку протезы и костыли, опираться на все внешнее, указывая на то, что все блага находятся снаружи, в виде достижений, имущества и информации. Все это делает человека тотально зависимым, пустым, хронически недовольным.
Мой метод «Я ТЕРАПИЯ» возвращает человека к самому себе, к основам основ, к сознанию. Я помогаю возвращать людям энергию творца, способность любить жизнь, быть ее независимым автором! Без чего немыслимо подлинное благополучие, на каком бы уровне финансового и творческого успеха вы ни находились.

Как работает "Я терапия"

Простыми словами
"Я терапия"
Это интеграция
терапевтических практик с вашей повседневной жизнью
Каждый человек стремится к полноте своей жизни. С позиции Я-терапии, Я - это основа жизни человека, почва из которой возникает его мир, поскольку мир такой же индивидуальный, как и его Я. Каждый человек хочет жить наполненной жизнью. Согласно Я-терапии, полнота жизни возникает из полного контакта со своим Я, со своими внутренними ресурсами, которые становятся внешними благами через продуктивную лёгкую коммуникацию с внешним миром. Основная проблема: из-за многочисленных внешних агрессивных влияний, человек не знает себя, свое"Я", не является проЯвленным, живым пространством, а лишь, интроецированной (навязанной извне) информацией в своей голове. Я терапия- это способ познания, раскрытия и взаимодействия со своими внутренними ресурсами, "возвращение себя самому себе". Вам говорят: я - последняя буква в алфавите, а я вам говорю, что нет ничего более важного , чем "Я"- источник и главная несущая конструкция вашей жизни! Внутри "Я" есть определённые искажения, созданные внешними, агрессивными воздействиями,которые препятствуют прямому, живому познанию и проЯвлению себя и это напрямую влияет на полноту и качество вашей жизни, заставляет непрерывно искать "внешние наполнители".
Конечно, в какой-то мере это не совсем терапия. Это скорее духовная работа про реализацию потенциала, про возвращение к самому себе, про более продуктивное взаимоотношение с собой в этом мире. Я бы назвал свою работу как «реставрация души». Духовное и личностное развитие.

КТО ПРИХОДИТ В Я-ТЕРАПИЮ?

Моими клиентами являются амбициозные люди, которые уже многого достигли, но хотят большего качества жизни, стремятся к максимальному раскрытию своего потенциала, но столкнулись с кризисом, люди, которые интересуются психологией и духовным развитием. А также профессиональные психотерапевты, которые хотят работать не с психологическими диагнозами, и проблемами, а с раскрытием человеческого потенциала.
Для многих людей смыслом являются деньги. Я считаю, что деньги — это не смысл, деньги — это воплощенная внутренняя ценность. Если у вас нет денег, у вас нет ощущения собственной ценности.

Для других, смыслом всю жизнь могут быть дети, или полное погружение в какой-то один вид профессиональной деятельности, но, когда дети вырастают, или по каким-то причинам человек не может больше заниматься своей профессиональной деятельностью он теряется.

Потеря собственной ценности или собственного «Я», приводит человека к различным жизненным проблемам и трудностям:

Депрессии и кризисы

Короткие и хронические депрессивные состояния, кризисы во всех сферах жизни

Отсутствие желаний

Отсутствие желаний и энергии по отношению к себе и любой деятельности в жизни

Низка самооценка

Все что связано с самооценкой и верой в себя, заниженность или ее отсутствие

Зависимости

Короткие и хронические депрессивные состояния, кризисы во всех сферах жизни

Нереализованность

Чувство нереализованности и того что уже слишком поздно что-либо начинать

Тревоги и агрессия

Все виды тревог и проявления агрессии по отношению к окружающему миру и себе
Вы и сможете вернуть собственную ценность, или если ее никогда не было, обрести, пройдя курс
«Я терапиЯ».
Я терапия ­- ключ к собственной ценности и энергии, интересной и качественно наполненной яркой и глубокой жизни.
Made on
Tilda